朝起きたら膝が痛い10代や20代で疑うべき傷病【急に膝が痛い】 | 久留米スポーツ整骨院整体院 膝痛に強い久留米市の整骨院

朝起きたら膝が痛い10代や20代で疑うべき傷病【急に膝が痛い】

朝起きたら膝が痛い10代や20代で疑うべき傷病【急に膝が痛い】

膝が痛む症状は多くありますがここでは10代や20代の方で
朝起きたら膝が急に痛い場合の可能性の高いものをまとめました

膝関節捻挫
オスグッド
ジャンパー膝
膝蓋骨脱臼
成長痛

可能性が高いのは上記の5つですそれぞれ解説します。

膝関節捻挫

スポーツや日常生活で膝関節を捻った際や膝関節に衝撃を受けた際に発生します。朝起きて急に痛い場合などは最初の傷口は小さく軽度のもので後に炎症がおこり痛みがでた場合が考えられます。もしくは寝ている時に再負傷し傷口が広がってしまった場合です→膝関節捻挫

オスグッド

ふとももの筋肉の影響をうけて膝の皿の下が痛む場合はオスグットの可能性があります。どの症状でもそうですが痛みはじめがありますのでオスグットの場合はたまたま朝起きた際に痛みがでたということになります。
→オスグット病

ジャンパー膝

ジャンパー膝は繰り返し膝に負荷をかけることで発症する膝の痛みです。ジャンパー膝で朝起きた際に痛むというのも痛みはじめがたまたま朝であったということになります。→ジャンパー膝

膝蓋骨脱臼

痛みが強く朝起きた時から痛むという場合は私は最初に膝蓋骨脱臼を疑います。膝蓋骨脱臼は就寝時にも起こる可能性あり自然整復（自然に脱臼が治ること）されることが多々あるからです。寝ている時になんかの拍子に脱臼し、自身がきずかないうちに治っているので自分では「朝起きたら急に膝が痛い」と感じます。痛みの強さは結構強いので動かした時も痛いですし、ひどい場合は動かさなくても痛む場合もあります。

成長痛

成長痛は３歳から10代くらいまでにみられる一過性の足におこる痛みのことです。これは膝だけに限らず下肢におこりますが膝だけが痛む場合もあります。痛みがでる時間帯は夕方から早朝までの時間帯が多いです。成長痛が上記の３つと違うのは診断基準がなく夕方から早朝にかけて足が痛み、来院された時（昼間）には無症状である場合は成長痛である可能性が高まるというぐらいです。成長痛に効果的な治療法も現在のところなく、痛みがでている箇所に湿布を貼るなどの対処が行われることがほとんどです。人によっては痛みがとても強くでますが後遺障害などもでることはないので安心してください。当院の場合は成長痛という結論に至るまでに他の可能性を排除しています。

原因の特定

ケース別の可能性が高いもの

中学生や高校生でバスケット部やバレーボール部の方（10代）

1　ジャンパー膝＝オスグット
2　膝関節捻挫
3　膝蓋骨脱臼
4　成長痛

番号は１から可能性が高いものです。

膝関節で痛む場所が皿の下の部分であったりする場合はジャンパー膝とオスグットの可能性が高く
前日などに少し捻ったなどの場合は膝関節捻挫が疑われます。
上記のような事がなく痛みが強い場合は膝蓋骨脱臼の自然整復された場合を疑います。
これまでの所見がなく可動の制限なども認められない場合は成長痛であることが考えられます。

20代ですでに就業中の方

1　膝蓋骨脱臼
2　膝関節捻挫
3　ジャンパー膝＝オスグット
4　成長痛

一番可能性として高いのは膝蓋骨脱臼です。その次に痛みが軽度の場合などは膝関節捻挫が疑われます。
お仕事で繰り返しふとももに負荷をかける際などはジャンパー膝やオスグットなども考えます。
基本的に20代では成長痛は起こりにくいので可能性としては低くなります。

10代と20代で一番最初に疑う傷病も変わりますが、その方が日頃どのような生活習慣を行っていたりスポーツをしているのか等でほとんどの場合は特定できます。一番特定が難しいのが膝蓋骨脱臼の自然整復された場合ですが痛みの強さや問診で特定できる場合が多いです。

久留米スポーツ整骨院での膝の治療

手技治療（指圧治療）

柔道整復師の手による治療です。筋肉を指圧したり関節を動かすことで筋肉の状態を
本来の状態へ導きます。

矯正治療（骨盤矯正・姿勢矯正）

身体の歪みやズレを改善し本来ある自然治癒力を高めます。

電気治療

筋肉に電気刺激を与え血流を良くし自然治癒力を高めます

冷・温罨法

スポーツでの怪我やぎっくり腰などの際は傷が酷くならない為に冷罨法
自然治癒力を高める為の温罨法

超音波治療

痛みの原因である傷に直接作用し傷の治りを早めます。

特別電圧治療

従来の電気治療と比べ身体の奥深くに届く電気治療
身体の内部の傷や奥深くの筋肉や軟部組織の回復に効果的です。

※どの治療組み合わせてを行うかは症状により異なります。

久留米スポーツ整骨院

膝の痛み関連リンク

膝関節の痛みの治療・原因
膝前十字靭帯(ACL)損傷
膝半月板損傷とは？
膝の皿の上が痛い人必見！対処法解説
朝起きたら膝が痛い10代や20代
ジャンパー膝の治療方法リハビリ
膝関節捻挫！曲げたら痛い時の対処法
スポーツ障害に注意! オスグッド病
膝関節の痛みの名前一覧
久留米スポーツ整骨院TOP
筆者プロフィール

福岡県久留米市周辺の方々に整骨院を評価頂いてます

久留米スポーツ整骨院　福岡県久留米市

4.8

Based on 94 reviews

review us on

ももんが

01:08 06 Oct 22

四年以上前からの手首の痛みに悩まされて通院中ですが、的確に指圧と電圧治療をしてもらい少しづつ改善中です。また、背骨の歪みからくる肩こり、首や肩の痛みや重だるい感じはかなり軽くなりました。従業員の方も気さくで親切で通いやすいです💕駐車場も広いスペースがあり、車で通いやすいです。LINEで簡単に予約を取ることもでき、変更もLINEでできるので電話連絡が苦手な人などはかなりありがたいです。通院者の悩みに寄り添って治療を勧めてくださるので、整体でどこに行こうと悩まれていたら一度試されてみて良いと思います。

譚紅玉

16:44 26 Aug 22

今まで何件も整骨院、接骨院、整形外科を転々としてきました。一時的に改善しても二日後には元通りになってお世話になっての繰り返しで1年ほど腰痛を抱えてました。しかし、こちらで体の使い方を教わっただけでその場で改善。揉まれて良くなったとかではないので、教わったことを継続できれば腰痛とは一生無縁で生きていけそうです。定期的に伺ってメンテナンスしたいです。

今村一希

08:42 19 Aug 22

7月に事故に遭い、それから通院させて頂いております。お店の印象としては全スタッフが全患者様に元気良く挨拶されていて院の第一印象が凄く良いです。治療内容等もヒヤリングが頻繁に行われており、患者様に合わせた治療がされている印象です。スタッフの方々も患者様とコミュニケーションがしっかり取れていて、退屈しないような工夫がされているので体の調子が悪くなり、良くしたいけどどこに行けばいいかわからないと思っている方々は是非一度来院されてみるのもいいと思います。

rikaりか

10:08 16 Jul 22

私と子供たちもお世話になってます！スタッフの皆さんもテキパキ動かれて楽しい人たちです😆😆肩こり、腰痛等、施術して頂いた後は、スッキリします！何故、痛みがでるのか等、説明も分かりやすいし、ストレッチ等のアドバイスもしてくれます❗子供もスポーツしているので、これからも宜しくお願いします😄

川北奈々

08:21 02 Jun 22

痛くなったら、苅原整骨院の時代から飛び飛びですが、通わせていただいています。今回は、肩と腰痛で通院させていただいています。凄く楽になりました。そしていつも、笑顔で対応していただいています。最高です。

reika unoki

02:41 30 May 22

子ども連れでもスタッフの皆さん親切、丁寧で安心してお願いできました。施術後は、身体が楽になりとても軽くなります。明るい雰囲気なので気持ちも元気になれる整骨院です。

中村礼子

07:33 20 May 22

昔から腰痛持ちで痛くなっては整形外科で牽引を繰り返していたのですが、知人の紹介でお世話になりました。全く腰を反らす事が出来なかったのですが、施術後は痛みがすーっと抜けた感じで…腰を反らせても痛くない!!もちろん1度で治るようなものではないでしょうが、ずっと痛みをかかえて生活していた人間からすれば、数日でも痛みのない生活ができることは、とても快適です！まだまだお世話になります。先生もスタッフの方も親切で安心して通える整骨院です。

LINEからもご予約可能です友達追加後メッセージをお願い致します

整骨院が初めての方へ

初めて来院した際の流れを動画で紹介しています。↓↓↓

院内　久留米スポーツ整骨院

久留米スポーツ整骨院の院内を紹介しています↓↓↓

久留米スポーツ整骨院までのアクセス道順・経路案内

久留米スポーツ整骨院までの道順を説明しています。↓↓↓

柔道整復師 求人 福岡県久留米市の整骨院正社員求人就職

久留米スポーツ整骨院の求人ページです↓↓↓