強い痛みをすぐに抑え、怪我を短期で治療!テニス肘の治療 | 久留米スポーツ整骨院 整体院 むちうち症 スポーツ障害 骨盤矯正 久留米市の整骨院

テニス肘

テニス肘

  • 当院の技術は、多くのスポーツ選手に認められてます。その中でもテニス肘の患者様も多くいらっしゃいます。テニス肘の症例数はたくさんみてきたので改善に自信があります。

テニス肘は、主に炎症が改善されると痛みはなくなる為、当院では一番効果的な超音波電気を同時に行います

コンビネーション治療により多くの患者様の痛みを改善してます。

テニス肘の原因とは

腕の使いすぎや、過度な負担がかかることによって起こる症状です。

このような症状が続くと、上腕や前腕の筋肉に細い亀裂が起きてしまいます。そこが炎症となってテニス肘の原因となります。

テニス肘は、テニスのバックハンドストロークで、肘の外側を痛めることから名付けられました。

テニスだけでなく、痛みが生じる動作について挙げます。

・重い物を持つ
・タオルを絞る
・強く手を握る
・手首を起こす
・手首を反らせる
・手首をひねる
・指を伸ばす
・ネジを回す

特徴的な症状は、重いバックを持つと痛いことです。

テニスだけでなく、日常生活動作の中でもテニス肘を起こすことがあります。症状が悪化すると、ドアのぶを回すことや安静時の痛みも生じます

テニス肘は、上腕骨外側顆炎ともいわれています。

3つの筋肉が関係しています。

・短橈側手根伸筋
・長橈側手根伸筋
・総指伸筋

指をのばす、手首を上にかえす動作の使い過ぎが発症しやすいです。

テニス肘の原因にこのような動作があります。

  • ・バックハンドショットの練習
    ・重い鍋を振る調理
    ・不自然な姿勢
    ・手根管症候群
    ・手くびの腱鞘炎

手首や肘に強い負担がかかるスポーツや家事動作でも発症することがあります。

重症化すると、痛みが強くなり回復も遅延します。手首や肘の使い過ぎないようにしましょう。

筋肉の過度の使い過ぎが原因でもあるため、日頃のケアをすることで事前にテニス肘になることを防ぐこともプロプレイヤーや部活生には欠かせないことでしょう。

テニス肘に効果的な処置

テニス肘になられた患者様にお伺いするとサポーター湿布を付けられたり、冷やす対処や練習中にできるだけ負担をかけないようにされる対処法を取られております。

ただ、テニス肘は使い過ぎや筋肉と骨が摩擦すること等で、肘の周辺が炎症する症状のため、『痛みの強い怪我』です。

そのため、ちょっとした対処により痛みを我慢され、スポーツを続けられるのではなく早めの対処で早めの改善を行うことが最短の治療期間で終えられるコツでもあります。

テニス肘の治療

テニス肘治療

当院でのテニス肘の治療では、肘の外側部分に炎症が起こっており、まず炎症を治すことで痛みの改善に直接的に繋がります。

  • 炎症を改善する為に現在一番効果的な超音波と電気を同時に行うことのできるコンビネーションの治療です。

コンビネーション治療を処すことで早期の回復をサポートしております。もちろん患者様一人一人によって、治り方が違うため、上腕や前腕部の筋肉をほぐす指圧の治療等を取り入れていきます。

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筆者 久留米スポーツ整骨院 吉岡宏彰

福岡県久留米市周辺の方々に整骨院を評価頂いてます。

譚紅玉譚紅玉
16:44 26 Aug 22
今まで何件も整骨院、接骨院、整形外科を転々としてきました。一時的に改善しても二日後には元通りになってお世話になっての繰り返しで1年ほど腰痛を抱えてました。しかし、こちらで体の使い方を教わっただけでその場で改善。揉まれて良くなったとかではないので、教わったことを継続できれば腰痛とは一生無縁で生きていけそうです。定期的に伺ってメンテナンスしたいです。
今村一希今村一希
08:42 19 Aug 22
7月に事故に遭い、それから通院させて頂いております。お店の印象としては全スタッフが全患者様に元気良く挨拶されていて院の第一印象が凄く良いです。治療内容等もヒヤリングが頻繁に行われており、患者様に合わせた治療がされている印象です。スタッフの方々も患者様とコミュニケーションがしっかり取れていて、退屈しないような工夫がされているので体の調子が悪くなり、良くしたいけどどこに行けばいいかわからないと思っている方々は是非一度来院されてみるのもいいと思います。
rikaりかrikaりか
10:08 16 Jul 22
私と子供たちもお世話になってます!スタッフの皆さんもテキパキ動かれて楽しい人たちです😆😆肩こり、腰痛等、施術して頂いた後は、スッキリします!何故、痛みがでるのか等、説明も分かりやすいし、ストレッチ等のアドバイスもしてくれます❗子供もスポーツしているので、これからも宜しくお願いします😄
川北奈々川北奈々
08:21 02 Jun 22
痛くなったら、苅原整骨院の時代から飛び飛びですが、通わせていただいています。今回は、肩と腰痛で通院させていただいています。凄く楽になりました。そしていつも、笑顔で対応していただいています。最高です。
reika unokireika unoki
02:41 30 May 22
子ども連れでもスタッフの皆さん親切、丁寧で安心してお願いできました。施術後は、身体が楽になりとても軽くなります。明るい雰囲気なので気持ちも元気になれる整骨院です。
中村礼子中村礼子
07:33 20 May 22
昔から腰痛持ちで痛くなっては整形外科で牽引を繰り返していたのですが、知人の紹介でお世話になりました。全く腰を反らす事が出来なかったのですが、施術後は痛みがすーっと抜けた感じで…腰を反らせても痛くない!!もちろん1度で治るようなものではないでしょうが、ずっと痛みをかかえて生活していた人間からすれば、数日でも痛みのない生活ができることは、とても快適です!まだまだお世話になります。先生もスタッフの方も親切で安心して通える整骨院です。
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