看護師や介護職などの女性に多い腰痛 | 久留米スポーツ整骨院 整体院 スポーツ障害 骨盤矯正 久留米市国分町

看護師や介護職などの女性に多い腰痛

看護師や介護職などの女性に多い腰痛

看護師や介護職などの女性に多い腰痛とは?

腰痛は原因が様々ありますが15%はレントゲン等の検査で確定診断できるもので
残りの85%は検査では確定が難しいものです。
当院にも様々な腰痛の患者さんが来られますが
特に多いのが看護師さんや介護士さんなどの方が多いです。
この方たちのほとんどはレントゲンなどの検査で確定が難しい腰痛です。
レントゲンなどで異常はみられないが腰痛はひどいというものです。

看護師や介護職に多い腰痛の原因

原因のほとんどが腰への負荷をかけすぎによる筋肉の異常です。
日々の業務で患者さんや入所者さんを抱えたり支える際や
中腰での作業などにより、腰や背中に過度の負荷がかかる事が根本的原因に考えられます。
加え背骨や骨盤などの関節に存在する軟部組織(軟骨など)のずれを併発することで
痛みが強くでる方がいます。
特に女性の方に多いのは男性と比べると筋力が弱いことが考えられます。
それにより筋疲労を起こしやすいことが女性に多い理由といえます。

看護師や介護職などの女性に多い腰痛

筋肉の異常や関節のずれ

筋肉の異常とは筋肉が筋疲労を起こしてしまい
筋肉の状態が硬化してしまったり小さな傷が無数に入ってしまっている状態です。
筋肉が硬化しているだけでも腰痛が出る場合もありますし
筋肉に傷が入っている場合は腰痛の症状がでます。

効果的な治療

筋肉の状態が硬化している場合

手技の治療
硬化している筋肉をほぐす指圧の治療や関節を動かす手技の治療が効果的です。
筋肉の硬化を取り除き自然治癒力を高めます。

電気治療
筋肉を電気刺激により動かすことで血流を促進し筋肉を弛緩させます。

矯正治療
身体のゆがみやズレにより発生している特定の部位への負荷を軽減します。
使い過ぎによる腰痛の場合ズレやゆがみが発生している場合が多く
正しいバランスに戻すことで間接的に腰痛に効果があります。

筋肉に傷が入ってしまっている場合

手技の治療
これは先生の腕にもよりますが傷口をさけて治療を行うことで
自然治癒力を高め早く治すことができます。

超音波治療
傷に直接作用し傷の治りを早めます。

特別電圧治療
従来の電気治療器に比べ身体の奥深くまで届く電気を使用し
傷の治りを早めます。

ぎっくり腰のリスクも高い看護師 介護職

腰への負荷をかける回数が多いことからぎっくり腰になる
可能性も看護師や介護職の方は高いといえます。
ぎっくり腰については下記ページを参照して下さい。

ぎっくり腰詳細ページ

  • 仕事などで腰に負担をかける
  • 腰や背中が痛む
  • 屈んだ時に腰が痛む

上記のような方は筋肉の異常や関節のずれなどが
原因の腰痛の可能性が高いです。

腰痛に関連するページ

腰痛治療

腰痛の原因を検査で特定できる?

産後の骨盤矯正・姿勢矯正

【出産後の骨盤矯正はいつからできる?】子供連れでも可能 回数や期間ページ

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福岡県久留米市周辺の方々に整骨院を評価頂いてます。

譚紅玉譚紅玉
16:44 26 Aug 22
今まで何件も整骨院、接骨院、整形外科を転々としてきました。一時的に改善しても二日後には元通りになってお世話になっての繰り返しで1年ほど腰痛を抱えてました。しかし、こちらで体の使い方を教わっただけでその場で改善。揉まれて良くなったとかではないので、教わったことを継続できれば腰痛とは一生無縁で生きていけそうです。定期的に伺ってメンテナンスしたいです。
今村一希今村一希
08:42 19 Aug 22
7月に事故に遭い、それから通院させて頂いております。お店の印象としては全スタッフが全患者様に元気良く挨拶されていて院の第一印象が凄く良いです。治療内容等もヒヤリングが頻繁に行われており、患者様に合わせた治療がされている印象です。スタッフの方々も患者様とコミュニケーションがしっかり取れていて、退屈しないような工夫がされているので体の調子が悪くなり、良くしたいけどどこに行けばいいかわからないと思っている方々は是非一度来院されてみるのもいいと思います。
rikaりかrikaりか
10:08 16 Jul 22
私と子供たちもお世話になってます!スタッフの皆さんもテキパキ動かれて楽しい人たちです😆😆肩こり、腰痛等、施術して頂いた後は、スッキリします!何故、痛みがでるのか等、説明も分かりやすいし、ストレッチ等のアドバイスもしてくれます❗子供もスポーツしているので、これからも宜しくお願いします😄
川北奈々川北奈々
08:21 02 Jun 22
痛くなったら、苅原整骨院の時代から飛び飛びですが、通わせていただいています。今回は、肩と腰痛で通院させていただいています。凄く楽になりました。そしていつも、笑顔で対応していただいています。最高です。
reika unokireika unoki
02:41 30 May 22
子ども連れでもスタッフの皆さん親切、丁寧で安心してお願いできました。施術後は、身体が楽になりとても軽くなります。明るい雰囲気なので気持ちも元気になれる整骨院です。
中村礼子中村礼子
07:33 20 May 22
昔から腰痛持ちで痛くなっては整形外科で牽引を繰り返していたのですが、知人の紹介でお世話になりました。全く腰を反らす事が出来なかったのですが、施術後は痛みがすーっと抜けた感じで…腰を反らせても痛くない!!もちろん1度で治るようなものではないでしょうが、ずっと痛みをかかえて生活していた人間からすれば、数日でも痛みのない生活ができることは、とても快適です!まだまだお世話になります。先生もスタッフの方も親切で安心して通える整骨院です。
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