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テニス肘のストレッチで肘の外側の痛みをやわらげたい方へ 肘の外側の痛みが気になる方の中には、「物を持つと痛い」「手を使うたびに肘の外側がつらい」「テニスはしていないのにテニス肘と言われた」という悩みを

【野球肘 予防】肘の内側を守るテーピング方法 野球をしていると、「投げた後に肘の内側が張る」「肘に違和感はあるけど、まだ投げられる」「痛みが強くなる前に予防したい」という悩みが出てきます。 そんなとき

野球肘 ストレッチ スポーツ整体｜肘の内側の痛み対策と早期復帰のポイント 野球をしている方の中で多い悩みのひとつが、肘の内側の痛みです。 投げるたびに違和感がある。練習後に肘の内側が張る。少し痛いけど

野球肘ストレッチ｜投球時の肘の痛みを予防・改善する簡単セルフケア 投球のあとに肘の内側が張る、ボールを投げると肘が痛い、そんな悩みを感じている方は少なくありません。特に野球を頑張っている学生や、日々練

【久留米市】スポーツ障害でケガからの早期復帰を目指す方へ 「大事な試合が近いのに、痛みが引かなくて焦っている」「練習を休んでいるのに、復帰するとまた痛みがぶり返す」——スポーツに打ち込む学生やアスリー

スポーツ整体プログラム｜スポーツの怪我で悩む人へ スポーツ中の怪我は、ただ痛みを取るだけでは不十分な場合があります。 大切なのは、できるだけ早く競技に復帰すること、そして再発を防ぎながら安心してプレー

今回は、福岡県久留米市北野町からご来院された40代男性の症例をご紹介します。趣味でゴルフをされている方で、ラウンド中に発症した腰部捻挫による強い腰の痛みで来院されました。 日常的に車の運転が多い営業職

今回は、福岡県久留米市六ツ門町からご来院された30代女性の症例をご紹介します。専業主婦で0歳のお子さんを育てているお母さんで、育児による腱鞘炎の痛みで来院されました。 赤ちゃんを育てているお母さんにと

今回は、福岡県久留米市御井町からご来院された20代男性の症例をご紹介します。趣味でバドミントンをされている方で、練習量の増加により発症した**膝蓋腱炎（オーバーユース）**による膝の痛みで来院されまし

今回は、福岡県久留米市津福本町からご来院された高校生・ラグビー部所属の10代男性の症例をご紹介します。ラグビーの練習中に発症した背部の肉離れによる痛みで、腕を上げる動作や身体を捻る動きに強い制限が出て

【症例報告】バスケットボールによる腰部捻挫｜10代男性・久留米市国分町 今回は、福岡県久留米市国分町からご来院された10代男性の腰部捻挫の症例をご紹介します。 バスケットボール中に発症した腰の痛みがど

膝の内側が痛い人、率直に言うと「放置が一番まずい」です。 膝の内側の痛みは、変形性膝関節症の入り口になりやすく、さらにO脚傾向が進むと膝への負担が増えて悪循環に入ります。だから「痛いところだけ何とかす

膝痛改善ふくらはぎツボマッサージで痛み解消｜変形性膝関節症にも効果あり福岡県久留米市の整骨院 膝の痛みでお悩みのあなたへ。実は、ふくらはぎをマッサージすることで膝の痛みが劇的に改善することをご存知です

膝の痛みでお悩みのあなたへ。この記事では、田主丸整骨院・久留米スポーツ整骨院の吉岡宏彰院長が、自宅で簡単にできる膝痛改善のツボマッサージを詳しく解説します。 椅子に座ったままでもできる簡単なセルフケア

膝が痛くて階段の上り下りがつらい、長時間歩くと膝が痛む…そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、膝の痛みの原因は膝そのものではなく、太ももの筋肉の緊張にあることが非常に多いのです。今回は、特別な器具を使

膝の痛みを治すストレッチと体操・筋力トレーニング完全ガイド【久留米市の整骨院が教える方法】 膝の痛みで悩んでいませんか？階段の上り下りが辛い、長時間歩くと膝が痛む、膝が曲げにくい…そんな症状に困ってい

末梢性顔面神経麻痺とは？ 顔面神経麻痺とは、顔の動きをつかさどる顔面神経が障害され、片側の顔の動きが制限される病気です。主な症状には、目が閉じられない、眉が上がらない、口角が下がって口から水が漏れるな

【寝違え】福岡県久留米市諏訪野町から来院の30代女性｜朝起きたときの首の痛みが改善 今回は、福岡県久留米市諏訪野町からご来院いただいた30代女性の寝違えに対する施術例をご紹介します。 寝違えは誰にでも

坐骨神経痛による左脚のしびれ｜久留米市荒木町の70代女性の症例 本日は、福岡県久留米市荒木町よりご来院された70代女性の症例をご紹介いたします。主訴は「左脚のしびれ」。診断は坐骨神経痛で、腰からお尻に

【オスグッド・シュラッター病】福岡県久留米市大善寺町からご来院の10代男性（テニス部） 今回は福岡県久留米市大善寺町からご来院いただいた、テニス部に所属する10代男性の症例をご紹介します。学生アスリー

【神経系ストレッチ】福岡県小郡市から来院｜歩く際の膝の痛みが6回の施術で改善！ 福岡県小郡市から来院された60代男性の症例をご紹介します。2か月前の作業中の打撲がきっかけで「歩く際の膝の痛み」に悩まさ

【腰部捻挫】福岡県久留米市上津町から来院された60代女性の症例紹介 こんにちは、久留米スポーツ整骨院です。 今回は「腰部捻挫」でお悩みだった福岡県久留米市上津町にお住まいの60代女性の症例をご紹介いた

【神経系ストレッチ】長崎県大村市から来院｜歩行時の痛みとしびれが改善！坐骨神経痛とくに総腓骨神経へアプローチ 長崎県大村市よりご来院の50代男性｜坐骨神経痛による歩行時の痛みとしびれ 今回は、長崎県大

【福岡県小郡市から来院】3年前からの膝から下の痛みとしびれが劇的改善！神経系ストレッチの症例紹介 福岡県小郡市から来院された50代女性の患者さまの症例をご紹介します。 この方は3年前から両膝から下の痛

60代女性、福岡県筑紫野市より来院された患者様の症例をご紹介します。整形外科にて「右の変形性股関節症」と診断され、病院では痛み止めを処方されていたものの、歩行時の強い痛みが続き、長く歩くことができない